Ideas comunes sobre SALUD.

En el último Encuentro Estatal de Octubre, los diferentes grupos de 1ª Fase de Creando Futuro de Cádiz, Bizkaia, Asturias, Salamanca y Sevilla han ido definiendo ideas, planteamientos y propuestas alrededor de los temas que han sido objeto de trabajo. Ahora os hacemos partícipes de las pistas comunes que se han ido construyendo. Hay que tener en cuenta que aquí aparece lo consensuado, pues en cada territorio los grupos atienden a características diversas y a sus peculiaridades.

Sobre la SALUD, podemos concluir que existen tres ideas clave:

• CUIDARSE.
• SENTIRSE BIEN CON UNO/A MISMO/A.
• TENER SEGURIDAD EN TI MISMO/A.

Cuidarse: lo entendemos como alimentarse bien, hacer deporte, cuidar las amistades y las relaciones entre las personas que nos quieren y queremos.

Sentirse bien con uno/a mismo/a: saber bien lo que haces, tratarse bien a uno/a mismo/a, intentando que cada cosa que puedas emprender sea desde la libertad y sintiéndote que lo haces desde tus principios.

Seguridad en ti mismo/a: ser capaz de saber que vas a mejorar en el caso de tener alguna enfermedad, no darte vergüenza decir la enfermedad que tienes, incluso si tienes problemas de alcohol, drogas…etc. Hacer lo posible en tener seguridad nos ayuda en el conjunto de las relaciones.